Corso di Arte-Terapia

di francesco ventre · 4 Marzo 2019

arte terapia

Corso di Arte-Terapia

L’arte è l’espressione dei sentimenti più profondi nel modo più semplice. Albert Einstein

L’arte terapia è una tecnica terapeutica che combina i diversi assetti teorici della psicologia tradizionale con un approccio pratico, che incoraggia la comunicazione e l’espressione del proprio IO con strumenti come la musica, la pittura, il teatro. Nata negli anni Trenta negli Stati Uniti, oggi l’arte terapia viene utilizzata con finalità di recupero, superamento traumi, sostegno emotivo e affettivo. Spesso impiegata nel trattamento di disturbi d’ansia e stress, per ridurre il disagio psicofisico e, al contempo, per valorizzare le capacità relazionali e comunicative. Rivolto a: insegnanti ed educatori che già lavorano in ambito educativo e sociale, docenti di educazione artistica, laureati con altri percorsi formativi che vogliono acquisire competenze artistiche, persone interessate alla scoperta delle potenzialità del gesto creativo, a chi si sente goffo nei movimenti, a chi fa fatica a staccare la spina, a chi desidera di comprendere i messaggi del corpo, a chi piace stare in compagnia, per reimparare ad esprimersi e relazionarsi attraverso sperimentazione di esercizi e tecniche artistiche. Programma: Musicoterapia: è un’esperienza sonora, musicale e corporea volta a facilitare l’attivazione di nuovi canali di comunicazione. Essa favorisce nell’individuo o nel gruppo a cui si rivolge, l’acquisizione di una maggiore capacità di entrare in relazione con sé stessi e con gli altri. La musicoterapia può inserirsi in diverse aree di intervento: dalla prevenzione alla riabilitazione, al raggiungere uno stato di benessere e rilassamento per un contatto immediato con le proprie emozioni, nella difficoltà dell’utilizzo del linguaggio verbale per esprimersi e comunicare con gli altri, nell’ abbassamento dei livelli d’ansia, nella crescita di fiducia e autostima in sé stessi. – Pitturaterapia: dipingere su una tela, sulla carta o su qualsiasi superficie permetta alle persone di esprimersi può essere un modo per manifestare sentimenti e pensieri quando c’è bisogno di comunicarli e non si sa come fare. E’ un tipo di terapia alternativa e naturale che può avere molteplici benefici. Migliora la comunicazione, le persone timide riescono a liberare la loro creatività e ad esprimere sentimenti ed emozioni. Aumenta l’autostima, persone con traumi hanno bisogno di rafforzare la loro autonomia ed imparare a volersi bene e a valorizzarsi. Migliora la motricità con la pittura si impara a regolare i movimenti della mano, maneggiando un pennello o una matita, sviluppiamo connessioni cerebrali ed aiuta le abilità motorie. Il cervello è in movimento con il disegno e la pittura vengono stimolati entrambi gli emisferi del cervello, destro e sinistro, il sinistro ha a che fare con l’aspetto logico relazionale, mentre quello destro è collegato alla creatività e alla emozioni. Si tratta di liberare l’immagine e di lasciarla volare, perché anche i pensieri più profondi possano respirare. Aumenta la concentrazione – Teatro Terapia: ha come obiettivo l’uso del teatro come strumento di ricerca del benessere. Si rivolge a tutti ed intende fornire uno strumento in più, un calco per dare forma all’individuo che voglia intraprendere un percorso di crescita personale che affonda le radici nella pratica teatrale. Il teatro arte tra le più antiche, offre un’infinità d i spunti, di riflessioni e di tecniche che possono essere riportate con successo nella vita quotidiana, per un migliore ascolto di sé, delle proprie emozioni e quindi per un migliore benessere personale. Verranno coinvolti cuore-mente-corpo. Con le tecniche del teatro, affronterete i vostri limiti, vi metterete in gioco, vincerete la vostre paure per vivere da protagonisti il grande spettacolo della vostra vita.